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药膳科普

本草食疗

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  • 2022-03-05

    罗汉果:清热润肺、利咽开音

      罗汉果,中药名。为葫芦科植物罗汉果Siraitia grosvenorii(Swingle)C Jeffrey ex A M Lu et Z Y Zhang的干燥果实。

  • 2022-03-05

    酸枣仁:养心补肝、宁心安神

      酸枣仁,中药名。为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill var spinosa(Bunge)Hu ex H F Chou的干燥成熟种子。

  • 2022-02-05

    鸡内金:健胃消食、涩精止遗

    鸡内金  鸡内金,中药名。为雉科动物家鸡Gallusgallusdomesticus Brisson的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡肫,立即剥下内壁,洗净,干燥

  • 2022-02-01

    山楂:消食健胃、行气散淤

      山楂,中药名。为蔷薇科植物山里红Crataegus pin,natiida Bge var majorN E Br 或山楂Crataegus pin nati fida Bge 的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收,切片,干燥。

  • 2021-01-06

    五味的调和和摄取

      《素问》当中有句话:阴之所生,本在五味;阴之五宫,伤在五味。酸、甜、苦、辛、咸这五味的调和和摄取,能够使人保持身体健康,传统中

  • 2021-01-05

    如何根据体质调节膳食

      药食同源理论认为许多食物同时也是药物,同药物一样能够防治疾病,这是其一;另外,凡是中药,都可以食用,只不过在量上要把握而已。因